Peur du dentiste
Du temps, des accords clairs et un signal d’arrêt convenu : une dentisterie douce pour toutes celles et tous ceux qui redoutent la visite.
Quand aller chez le dentiste est difficile
L’idée d’un rendez-vous chez le dentiste est difficile pour beaucoup de personnes. Certains arrivent avec une boule au ventre, d’autres ont repoussé leurs rendez-vous pendant des années et osent à peine entrer dans un cabinet. Beaucoup de nos patients sont venus chez nous avec exactement cette peur, et ils sont restés. Chez nous, ce n’est pas l’agenda qui fixe le rythme, c’est vous. Nous travaillons avec calme et rigueur, nous expliquons clairement dans votre langue ce qui se passe, et nous ne soignons que lorsque vous êtes prêt. La peur du dentiste trouve souvent sa racine dans une perte de contrôle vécue par le passé. Notre objectif est de vous rendre ce contrôle.
Comment nous procédons
- 01 Examiner et discuter, pas soigner
Chez nous, le premier rendez-vous est un examen suivi d’un échange. Nous regardons vos dents en toute tranquillité, vous nous racontez ce qui compte pour vous, nous expliquons clairement ce que nous voyons et nous vous proposons des options de traitement adaptées. Vous rentrez chez vous avec une image claire et vous décidez vous-même de la suite.
- 02 Un plan en petites étapes
Ensuite, nous commençons le traitement délibérément par petites étapes, adaptées à vos besoins. Nous débutons par ce qui est peu invasif, souvent un nettoyage professionnel, avant même de toucher à la fraise. Vous faites ainsi connaissance avec le cabinet et l’équipe en toute tranquillité. Avant chaque rendez-vous, vous savez exactement ce qui vous attend, et la décision finale vous appartient toujours.
- 03 Un traitement avec signal d’arrêt
Avant chaque traitement, nous convenons d’un signal d’arrêt, le plus souvent un simple geste de la main. Vous faites le signe quand vous en avez besoin, et nous nous interrompons immédiatement. Et si un rendez-vous ne se passe pas comme prévu, ce n’est pas un échec. Nous réessayons alors par étapes plus petites.
- 04 Continuer sans pression
Après le traitement, nous parlons de la manière dont vous l’avez vécu et de ce que nous pouvons améliorer la prochaine fois. Beaucoup de patients racontent que les rendez-vous deviennent plus faciles avec le temps, parce qu’ils savent ce qui les attend. Des contrôles courts et réguliers aident à éviter que de grands traitements ne deviennent nécessaires.
Un environnement qui réduit les stimulations
Nous travaillons uniquement sur rendez-vous, et cela se sent : la salle d’attente est vide la plupart du temps. Même quand deux praticiens travaillent en parallèle, il y a rarement plus de deux patients qui attendent en même temps. Pas de salle d’attente pleine, pas d’agitation à l’accueil, pas de cohue.
Pendant le traitement, vous pouvez vous distraire : vos propres écouteurs sont expressément les bienvenus, et le cabinet dispose aussi de casques et d’un téléviseur pour vous. Une personne de confiance peut vous accompagner dans la salle de soins. Pour les enfants et les adultes du spectre autistique ou avec une forte sensibilité aux stimulations, nous adaptons aussi volontiers le déroulement. Dites-nous avant le rendez-vous ce qui vous aide.
Ce que nous ne promettons pas : un cabinet entièrement sans stimulations. Une fraise fait du bruit, un travail précis demande une lumière vive, et certains matériaux ont leur odeur. Ce que nous pouvons promettre, c’est un déroulement calme et prévisible qui rend justement tout cela supportable : vous savez à tout moment ce qui se passe, et rien n’arrive par surprise. Grâce à des procédures claires, nous pouvons de plus réduire la durée des soins au minimum.
Bon à savoir
La peur du dentiste est fréquente : selon des études, plus d’un adulte sur dix ressent une peur marquée des soins dentaires. Elle vient souvent d’une mauvaise expérience qui remonte à longtemps. Et il en naît souvent un cercle vicieux que la recherche connaît bien : par peur, on repousse les rendez-vous, les dents se dégradent, la honte grandit, et la peur avec elle. Ce cercle peut être brisé, et le début en est la partie la plus difficile. La réputation de nombreux traitements est d’ailleurs pire que la réalité : sous une anesthésie locale efficace, même une dévitalisation n’est pas plus désagréable pour la plupart des patients qu’une obturation importante. Vous n’avez qu’à faire le premier pas. Le reste, nous le faisons ensemble, à votre rythme.
Nous renonçons délibérément à la sédation et au gaz hilarant. La sédation a sa place en dentisterie, mais pour notre cabinet, nous avons choisi une autre voie : la confiance, le temps et le calme. Une sédation fait passer la peur le temps d’un rendez-vous. Faire l’expérience que rien ne se passe sans être annoncé et qu’un geste de la main arrête tout, c’est ce qui fait diminuer la peur elle-même. Cela rejoint la recherche : le sentiment de pouvoir arrêter le traitement à tout moment va de pair, dans les études, avec une peur nettement plus faible. Et c’est exactement ce que nous observons chez beaucoup de nos patients.
Ce qui est différent chez nous
- Écouter d’abord
Le premier rendez-vous commence par la conversation, pas par le traitement.
- Un calme qui se transmet
Une manière de travailler calme et rigoureuse dans une ambiance détendue, grâce à laquelle beaucoup de patients anxieux ont repris confiance chez nous.
- Aucun geste sans être annoncé
Vous savez toujours ce qui vient ensuite et pourquoi.
- Le contrôle reste entre vos mains
Un geste de la main convenu suffit, et nous nous interrompons.
- Des techniques douces et une anesthésie soigneuse
Avec un gel anesthésiant avant la piqûre et une technique très douce.
- Des salles calmes et lumineuses
Avec vue sur les toits de Barcelone et le ciel, pour que la visite commence sans agitation.
Dites-nous ce qui est difficile pour vous
Écrivez-nous à l’avance ce qui vous a laissé de mauvais souvenirs et ce qui vous aiderait. Votre premier rendez-vous est un examen avec un échange : nous regardons, expliquons et discutons, et rien n’est soigné qui n’ait été convenu au préalable. Ce rendez-vous laisse assez de place pour vous poser et prendre confiance.
Autres traitements
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Dentisterie numérique
Examiner avec soin, planifier avec précision, réaliser en numérique : du premier diagnostic jusqu’à la prothèse terminée, nous travaillons de bout en bout en numérique. Les traitements y gagnent en exactitude, en confort et en prévisibilité.
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Nettoyage dentaire professionnel et prophylaxie
Des dents saines commencent par une bonne prévention : les nettoyages dentaires professionnels, intégrés à un plan de prophylaxie personnalisé, éliminent la plaque dentaire, le tartre et les colorations avant qu’ils ne causent des problèmes.
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Parodontologie et santé des gencives
Un saignement des gencives est un signal d’alarme. Nous traitons la gingivite et la parodontite par des thérapies parodontales modernes, afin de préserver vos dents et l’os qui les soutient.
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Dentisterie conservatrice : obturations, inlays et onlays
Votre propre dent reste la meilleure des dents. Les caries et les petits dommages, nous les traitons de manière peu invasive, avec des obturations de la couleur naturelle de votre dent, et les défauts plus importants avec des inlays et des onlays en céramique parfaitement ajustés. Ainsi, nous préservons le plus de tissu dentaire sain possible.
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Dévitalisation (traitement endodontique)
Un nerf dentaire enflammé ne signifie pas la fin de la dent : lorsque c’est possible, nous préservons le nerf vivant. Dans le cas contraire, une dévitalisation élimine l’inflammation à l’intérieur de la dent, soulage la douleur et évite son extraction.
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Orthodontie et aligneurs invisibles
Nous corrigeons la position des dents et l’occlusion avec des traitements adaptés à chaque patient : des appareils fixes traditionnels aux aligneurs invisibles, pour enfants, adolescents et adultes.
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Couronnes dentaires et couronnes partielles
Même une dent très abîmée peut le plus souvent être conservée. Une couronne, complète ou partielle, lui rend sa forme, sa stabilité et sa fonction masticatoire. Vous gardez ainsi votre propre dent.
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Extraction dentaire et dents de sagesse
Parfois, l’extraction dentaire est le bon traitement : lorsqu’une dent ne peut plus être sauvée, qu’elle se trouve complètement à la mauvaise place ou qu’une dent de sagesse pose problème. Nous retirons alors la dent en douceur sous anesthésie locale et planifions, le cas échéant, la prothèse adaptée dès avant l’intervention. Ainsi, aucun espace durable ne subsiste après l’extraction.
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Implants et prothèses dentaires
À chaque édentement sa réponse : nous remplaçons une dent manquante isolée par un implant surmonté d’une couronne. Si plusieurs dents manquent, nous comblons l’espace par des implants unitaires ou par un bridge sur implants. Et même pour une mâchoire entièrement édentée, nous disposons de solutions fixes et esthétiquement satisfaisantes.
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Dentisterie esthétique
Des dents saines peuvent aussi être belles : nous les éclaircissons de façon contrôlée et corrigeons leur forme et leur couleur avec des facettes ou du composite de la couleur de la dent. C’est vous qui décidez de ce qui doit changer, et nous procédons de la façon la plus douce possible.
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Soins dentaires pour enfants
Dès la première dent de lait : nous accompagnons le développement dentaire avec des contrôles détendus, des scellements de sillons et, si nécessaire, un traitement de la carie tout en douceur.
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Bruxisme (grincement des dents) et troubles de l’ATM
Le grincement des dents, les douleurs de la mâchoire ou un craquement dans l’articulation n’ont que rarement une cause unique. Nous examinons le fonctionnement de l’articulation et des muscles, et nous recherchons d’éventuelles traces de grincement et de serrement sur les dents. Une gouttière occlusale parfaitement ajustée est souvent utilisée, au besoin en association avec la kinésithérapie et d’autres spécialités.
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Traitement du ronflement et de l’apnée du sommeil
Le ronflement et l’apnée obstructive du sommeil peuvent, dans bien des cas, être traités par le dentiste, à l’aide d’une orthèse sur mesure que vous portez la nuit.
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Peur du dentiste
Du temps, des accords clairs et un signal d’arrêt convenu : une dentisterie douce pour toutes celles et tous ceux qui redoutent la visite.
